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Channel: 越智千恵子オフィシャルブログ
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"世界にひとつの枕"

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主人がお仕事させて頂いている
寝具メーカーの西川産業さん。

世界にひとつだけの自分にぴったり合った枕が
作れるコーナーがあるという事で
先日家族で日本橋にあるお店に伺いました。

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まず眠りに関するカウンセリングを記入し、
こちらの測定器で
頭から背中にかけてのカーブの形をチェック。

photo:02




次にそのデータに合わせて高さを調節しながら
しっくりくる好みの素材を決めていきます。

photo:03


(主人も、別でもう一つ新しく作って頂きました。
いつの間にか娘が店員さんになっています。笑)


今まで他メーカーの低反発のものが
合うと思って使っていたのですが、
意外と硬めの方が私は首肩に負担が掛かりにくい事が分かり
備長炭エアセルという沈み感の少ない素材を選びました。

photo:04



仰向け寝の時は首を支えつつ頭がすっぽり収まるように、
寝返りを打って横寝になった時は肩に余裕が出来るように
と、とても細かくデザインして頂ける事にびっくり!


店員さんの手作業で中身を詰めて頂き
たった15分少々で自分だけの枕が完成しました。



寝てみた率直な感想ですが…

枕ひとつでこんなにも
眠りに違いが出るんですね!!


私はもともと寝付きは良い方なのですが
何時に寝ても5時間で目が覚めてしまう
&二度寝が上手く出来ないタイプで、

寝ても疲れが取れにくく
起きた時の肩凝りに悩んでいたのですが
この日の晩、嘘みたいにそれが解消されました。


7時間一度も起きずに
深く気持ち良く寝る事が出来て
翌朝スッキリ目覚める事が出来ました。


枕の神様という歌が出来るんじゃないかと思いました。



今までこれだ!と思える枕になかなか出会えず、
でもそこまで重要視していなかったけど
改めて枕の大切さを実感。

毎日の事だし、
長く使うものですもんね(*^^*)



枕は選ぶものから
作るものになったんだなぁと
とても感動しました。


日本橋店以外でも、
気軽におしゃれに枕を作ってもらえる
pillowy cafeという所もあるそうなので
枕をお探しの方、ぜひ一度お試しになってみてください(*^^*)

http://www.nishikawasangyo.co.jp/




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旦那さん定食1/2(アレンジ編)

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3月末に発売される
「旦那さん定食1/2(カロリーハーフ)」の中から
今日はアレンジ編のご紹介です^^


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すりつぶした山芋と豆腐を海苔に付けて鰻に見立てた
なんちゃってひつまぶし


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まきまき薄切り肉でボリューム満点
トマト仕立てのヘルシーカレー


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厚揚げ豆腐のグリーンカレー





お肉やお魚を似た食感の食材に変えたり、
部位や使い方を変えてカロリーカット。



良かったらお試しください(*^^*)




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先生の天気予報

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猫じゃありませんが…
顔を洗っていました(*^^*)笑



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PR: So-net モバイル WiMAX

キッズスポッチャ

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お台場ダイバーシティの
キッズスポッチャでプレイデート。

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一番上の6歳の女の子がとっても面倒見が良く、
子供達を上手くまとめてくれたので
ママ達も安心。



交代で様子を見ながら
すぐそばのマッサージチェアで
疲れをほぐし

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一番下の4ヶ月の赤ちゃんに
癒してもらいました(*^^*)

photo:06



赤ちゃんって無条件に可愛い!



娘にもこんな時期があったんだなぁ^^



二年半位しか経っていないのに
首がすわる時期だったり
この頃の成長過程って
当時は(今も)いっぱいいっぱいだったからだと思うけど
意外と忘れてる事が多いかもしれないです。



久々の再会なのにそんな気がしない仲間と
会うたび新しい成長と発見を楽しませてくれる子供達に
感謝でいっぱいの一日でした(*^^*)








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父娘デート

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今日は前々から主人が楽しみに計画していた
娘との二人きりディズニーランドデート。

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とても楽しかったそうで
帰宅後たくさん話を聞かせてくれました^^


詳しくはのちほど主人のブログで(*^^*)





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ぶらり浅草。

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友達親子と花やしきへ(*^^*)

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アトラクションを堪能し、
もんじゃ&お好み焼きを味わい、
最後は人力車にも乗って…

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浅草を満喫!



昨日はパパとディズニー、
今日は花やしき&浅草観光、
娘の目にはどう映ったのかな?^^






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娘のダウンコート

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ハッカキッズのものです(*^^*)


娘いわく、これを着てる時の自分は
「しーらひゅーきひめ!(白雪姫)」
なんだそうです^^;笑




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トレーニング

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ジムでトレーニング。



しばらく運動をお休みしていたのですが、
最近体の調子がだいぶ良くなってきたのと
先日の歌謡ダンスがあまりにも楽し過ぎたので
久々に再開してみました(*^^*)




優しい動きを少しずつ体に取り入れながら
忘れ掛けていた感覚を取り戻すような
繊細なトレーニング内容。



終わった後の爽快感、たまりませんね!!


無理の無い範囲で、心地良いペースで、
楽しく続けられたらなと思います(*^^*)



先生ありがとうございました!

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スタジオで履いているadidasの靴にも
モチベーションもらってます。





そして今日は主人と二人である場所へ。

ゆっくりじっくり贅沢な時間が過ごせて
良いひらめきがあった一日でした(*^^*)





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少女時代を踊る

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先日の歌謡ダンスに引き続き
ママ友達とK-POPダンスというレッスンを受けてきました。




あらかじめ好きな曲を
先生にリクエストしておくと
当日までに完コピして教えてくださるのですが、
今回は少女時代のGENIEを選曲。

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(後ろの方が先生です^^)


脚だけでなく手や腰の動きがとても細かくて
振りを覚えるのに悪戦苦闘しましたが
踊り終わった後の達成感、気持ち良かった~(*^^*)



GeeやMR.TAXIの振り付けも
素敵ですよね(*^^*)







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美的

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『美的』5月号
ママの時短メイク企画でお世話になりました。

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3月23日発売です(*^^*)



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ファン必見!レア感満載のドキュメンタリー番組。NOTTVで1/13より開始!

星ひとみさんのラジオ

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星ひとみさんのラジオ番組
USEN「星ひとみのミュージック・オーラ」に
友情出演させて頂きました(*^^*)

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約3年前
主人がゲスト出演させて頂いた番組。



当時、妊娠が分かったばかりで
まだ周囲に報告していない時期だったのですが
「2010年5月(娘の誕生月)は
おちさんの新しい人生のスタートです」
と言われたと聞いて、本当に衝撃的で。


後日、主人も含めてお食事する機会を作ってもらい
そこで星さんと初めてお会いしたのでした。




親しくさせてもらっている方と
こういった形でお話しするのは初めてで
なんだか不思議な感覚でしたが

途中からはラジオという事を忘れて
かなりリラックスしてたかも。笑

さすが星さん(*^^*)


ありがとうございました!



【放送日】3/4(月)-3/10(日)の7日間リピート放送
(1日8回放送 1:00/4:00/7:00/10:00/13:00/16:00/19:00/22:00)
【放送局】USEN C-43ch (USEN☆BEST HITSステーション)



星さんの天星術、
直接占ってもらう鑑定から
書籍、アプリと大人気です^^


詳しくは
http://ameblo.jp/hoshihitomi/

アプリは
https://itunes.apple.com/jp/app/kisekino-zhong-lu!-xinghitomi/id542086905?l=en&mt=8






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ラウンドワン

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昨日は娘とお台場デート。

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大好きなダイバーシティのラウンドワンで
童謡カラオケを楽しみ

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途中からは安室ちゃん鑑賞に切り替わり(笑)

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(娘も安室ちゃんファンなのです^^)

キッズスポッチャコーナーで
ママに料理をふるまい

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いつもながらやんちゃっぷりを発揮していました。

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(*^^*)笑




今日はパパと二人で大相撲デート!

こんな感じだったそうで
初めて体感する相撲ワールドに
すっかり魅力されて帰ってきました(*^^*)


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読み聞かせ

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最近、読み聞かせをしてくれる娘。



今朝も
「ママ!せんせー!こっちきて!」
と集合が掛かり、
モンスターズインクの絵本を
自分流にアレンジ(?)して読んでくれました。

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先生はどう思う?


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「・・・」




娘の気持ちは伝わってる?かな^^




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椎名さんカット

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air-tでカットトリートメント。

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お友達がヘア雑誌の切り抜きを
参考にしたという髪型が可愛かったので、
切り抜きの画像を拝借して…

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後ろを似たような雰囲気で
少し丸めに切って頂きました(*^^*)



椎名さん、ありがとうございます!

http://ameblo.jp/air-k-shiina/





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saitaの撮影

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今日はsaita4月号
産後ダイエット特集の撮影。

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ヨガやピラティス、
今ハマっている歌謡ダンスなど(笑)
色々なポーズを撮って頂きました。

photo:04



3月7日発売です(*^^*)

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椎名さん、工藤さん、
ありがとうございました!




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